추석 그리고 아로마 에센셜 오일
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추석 고향을 찾아 가시거나 긴 연휴 여행을 즐기시는 분들에게 추천 합니다.
장거리 운전에는 도테라 페퍼민트 에센셜 오일과 유칼립투스 에센셜 오일 (아로마오일)
차 안에 오일을 향기를 펴트리고 운전 중 졸음이 밀려오면 관자놀이와 뒷목에 한방울씩
발라줍니다.
공기를 상쾌하게 하고 집중력을 높여주고 산소와 음이온을 많이 가지고 있는 유칼립투스는
줄음을 쫓아주기도 합니다.
페퍼민트 한방울을 엄지 손가락에 떨어 뜨려 입천장에 발라줘 입을 막고 코로 숨쉬고
입으로 숨쉬고를 반복해 보세요.
연결되어 있는 모든 선들이 뚫리는 듯한 시원한 느낌을 받으실 수 있습니다.
페퍼민트는 먹을 수 있는 식용 아로마오일입니다. 먹을 수 있는 식용아로마 오일로
향기를 맡고, 디퓨저에 발향하고, 마사지에 이용하며, 섭취하며 사용합니다.
코코넛오일과 블렌딩되어 출시된 페퍼민트터치 종류도 있으니 도움받아보세요.
시원한 향기 만큼 컨디션도 시원하게 바꿔줄 좋은 아이템입니다.
기차나 비행기등 사람이 많은 공간에서 냄새와 멀미에 대한 걱정에 두려우시다면
도테라 페퍼민트 에센셜 오일과 이지에어 아로마 오일을 사용해보세요.
관자놀이에 바르고 손바닥에 떨어뜨려 향기를 맡고 뒷목과 가슴쪽에 발라주세요.
아기가 사람 많은 곳에서 울고 힘들어 한다면
라벤더 한방울을 엄마 가슴에 발라 아기를 안아주세요.
또는 코코넛 오일과 희석해 아기의 뒷목부분과 가슴과 손과 발을 쓸어 주시거나 엄마 손에 뭍은 향기로
아기를 토닥토닥 쓰담거나 살짝 아기 코 가까이 갖다대 아기가 라벤더 아로마의 향기를 맡을 수 있게
도움을 주세요.
그럼 우는 아기 때문에 엄마도 힘들지 않고 우느라 아기도 힘들지 않게 도움을 받으실 수 있어요.
도테라의 라벤더 오일은 식용 아로마 에센셜 오일입니다.
그리고 희석 없이 사용할 수 있는 코코넛이 블렌딩된 라벤더 터치 오일도 출시되어 아이에게
사용하게 좋습니다.
추석 명절에는 정말 많은 음식을 하게되고, 설거지와 뒷정리를 하게 되는데요.
뻐근하고 힘든 발과 다리, 손가락 마디 마디, 팔,등, 어깨 아프지 않은 곳이 하나도 없죠..
더 붓는 것도 같고 찌뿌등하구요.
그럴 때는 라벤더오일 (도테라의 라벤더 오일은 먹을 수 있는 식용 아로마 에센셜 오일입니다.)
몇 방울과 페퍼민트 몇방울을 코코넛오일에 희석해 발바닥, 종아리 등 팔 등 어깨 목 등에 발라주세요.
더욱 힘든 부분이 있다면 딥블루 오일 또는 딥블루 크림에 도움을 받아보세요.
정말 시원합니다.
다른 방법으로는 특히 다리 종아리와 허벅지쪽에 오래 서있으면 생기는
걱정들을 가지고 계시다면
밸런스 오일과 사이프레스+레몬그라스 오일을 도테라 코코넛오일에 희석해 발바닥부터 허벅지까지
잘 쓸어 올리듯 바른 후 딥블루 크림으로 마무리해주시면 정말 좋아요. 특히 지속적인 문제라면 매일 해주는 것이 좋아요.
(팁: 레몬그라스, 오레가노 오일, 클러브, 온가드, 블랙페퍼 오일등은 꼭 코코넛과 희석해 사용하세요~
뜨거운 오일이라 피부에 민감하게 작용할 수 있습니다. 주문시 사용 설명서에 안내됩니다.)
라벤더, 싸이프레스, 레몬그라스(코코넛 희석 후), 페퍼민트, 밸런스 등 2~3가지 오일로
족욕이나 반신욕을 하시는 것도 피곤한 신체의 컨디션을 높이는데 도움을 줄 수 있는 방법입니다.
설거지를 자주해 손에 생기는 걱정에는 멜라루카와 라벤더 몇방울 희석해 발라주면 걱정 끝!
발톱이나, 발에 생기는 것에도 사용합니다.
음식을 만드는 중 기름이 튀거나, 칼을 사용하다 문제가 생기면, 바로! 멜라루카와 라벤더 오일을
생각해주세요. 원액을 그 부분에 바로 떨어뜨려 바르세요. 내장고 문이나, 여닫이 싱크대에 손가락이 끼거나,
아이들이 넘어져 문제가 걱정된다면, 그때도 마찬가지 입니다.
너무 어린 아이들은 코코넛과 희석해 발라주세요~!
너무 많이 먹어 배가 불편한 아이들이나 친지들을 위해 페퍼민트와 다이제스트젠을 챙기는 것도 좋습니다.
식 전 또는 식후 몇방울을 따뜻한 물과 함께 섭취하거나 코코넛과 희석해 배에 바릅니다.
그리고 너무 심하게 고통스럽다면 따뜻한 찜팩을 오일을 바른 후 올려주는 것도 좋은 방법이에요.
아! 항상 발바닥에 바르는 것도 잊지 마세요. 발바닥은 우리가 생각하는 것보다 많은 것들을 흡수합니다.
또는 늘어나는 체중 때문에 고민이시라면 스마트앤새시를 식전에 드시고 식사 중간 중간 식후에
드셔주시길 바랍니다.
따뜻한 물과 함께 섭취하시면 더욱 좋아요! 아주 좋습니다.
그리고 볼록한 옆구리나 배에 코코넛오일과 함께 희석해 발라 마사지 해주고 찜팩을 올려놔 주세요~
낯선 곳에서의 편안한 수면을 위해 디퓨저에 이지에어 오일과 라벤더 오일을 떨어뜨려 사용하거나
주변에 뿌려주세요~! 밤사이 푹 잘 수 있어 다음날 개운합니다.
추석명절 맛 있는 음식 드시고, 반가운 얼굴들 만나 힐링하시며
나와 가족을 위한 아로마 테라피도 즐겨 보세요.
추석 복 많이 받으세요~~
이용해 주셔서 감사합니다.
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