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초보자들을 위한 에센셜 오일 사용방법

기초 오일들로 시작하기

액체 황금 가장 강력한 물질로 평가.

4.도테라 프랑킨센스 에센셜 오일

특성: 오일의 왕. 아름답게 함.

젊어보게 함

꿀 1티스푼 또는 물이나 음료 120ml

정동 1~2방울 희석하여 섭취하세요.

명상할 때 디퓨징하면 감각이 휴식을

취하고 균형을 맞출 수 있게 도움을

줍니다.

수면: 모든 연령대에 발바닥 적용, 배꼽,

가슴, 어깨, 목, 이마등 깊고 편안한 잠을

위해 취침 전에 바른다.

걱정 불안 우울한 생각에 오일을 2~3방울

매일 혀 밑에 떨어 뜨린다.

반점 및 특정 피부색조 등을 줄이기 위해

피부와 얼굴에 직접 바릅니다.

스트레스: 더 많은 스트레스를 줄이기 위해

페퍼민트 한 방울을 사용. 미스트로 만들어

목과 어깨에 적용합니다.